Repos, cocooning, remise en forme, détente... Si ces mots vous font rêver, pourquoi ne pas vous offrir un week-end thalassothérapie ? Pour ceux qui hésitent à se lancer, voici dix bonnes raisons de faire vos valises.

1- Pour oublier le stress du quotidien

Entre le travail, les enfants, les tâches ménagères et vos activités extra-professionnelles, vous vivez à 200 à l'heure et ne voyez pas le temps passer. Un week-end thalasso vous permettra de vous déconnecter de cette routine, de vous relaxer pour recharger vos batteries.

2- Pour se (faire) chouchouter

Ne pensez-vous pas que vous avez bien mérité de prendre du temps pour vous ? Lors d'un week-end en thalassothérapie, tout le personnel sera aux petits soins pour que vous passiez un bon séjour. Vous pourrez profiter d'un bain de boue, barboter dans une piscine chauffée, vous détendre dans un sauna, vous faire masser... Tout cela sans culpabiliser.

3- Pour améliorer sa santé

Les thalassothérapies proposent des programmes sur-mesure pour répondre à toutes sortes de soucis de santé : le stress bien sûr mais aussi les rhumatismes, les problèmes respiratoires, les maladies de peau, le mal de dos, l'excès de poids... Les possibilités ne manquent pas.

4- Pour faire de l'exercice

Votre parenthèse bien-être sera aussi l'occasion de vous remettre en forme en douceur en pratiquant une activité physique dans l'eau. Aquagym, aquabike ou encore aquayoga vous permettront de vous muscler et de faire le plein de vitalité.

5- Pour se retrouver

En prenant le temps de relaxer votre corps et votre esprit, vous pourrez plonger au centre de vous-même, faire le point sur vos envies, et repartir du bon pied dans votre vie.

6- Pour profiter de l'air marin

Puisque la thalassothérapie utilise les vertus de l'eau de mer, vous allez certainement séjourner dans un établissement situé au bord de l'eau. À Deauville, Arcachon ou Biarritz, vous respirerez donc l'air marin, dont les bienfaits sont multiples. Tonifiant et vivifiant, il aide l'organisme à mieux faire face aux agressions quotidiennes.

7- Pour admirer la nature environnante

Les paysages alentours risquent également de valoir le coup d'oeil. Le soir ou entre deux soins, vous pourrez vous rendre à la plage pour siroter un cocktail les pieds dans le sable, en observant l'horizon ou le coucher du soleil.

8- Pour passer du bon temps en couple ou entre amis

La cure thalasso offre aux couples la possibilité de profiter d'une parenthèse relaxante et romantique. Mais il est aussi possible de partir entre amis pour un séjour conjuguant bien-être, détente... et fous rires.

9- Pour rester en peignoir toute la journée

Si vous passiez toute la journée à vous reposer en peignoir chez vous, on vous le reprocherait. Mais dans un centre de thalassothérapie, cette tenue ne choquera personne. À condition que vous portiez aussi des sandales aux pieds et une serviette de bain sous le bras.

10- Pour vivre une nouvelle expérience

Toute nouvelle expérience est bonne à prendre. Si vous n'avez jamais testé la thalassothérapie, enrichissez-vous en sautant le pas. Vous ne le regretterez pas.

La thalassothérapie permet de relaxer aussi bien le corps que l'esprit.
La thalassothérapie permet de relaxer aussi bien le corps que l'esprit.

prochainsdéparts pour

voir toutes les offres